PILATES W MOIM STYLU - PLATFORMA TRENINGOWA

w moim stylu

Pilates w moim stylu to coś więcej niż ćwiczenia, to podróż w głąb siebie, rozwój ciała i umysłu. To edukacja jak ćwiczyć świadomie i poprawnie w zgodzie ze swoim ciałem. To holistyczne podejście do treningu, którego celem jest przede wszystkim sprawne i zdrowe ciało. Pobierz bezpłatne intro i zobacz czy Pilates to coś dla Ciebie.

w moim stylu

Pilates w moim stylu to coś więcej niż ćwiczenia, to podróż w głąb siebie, rozwój ciała i umysłu. To edukacja jak ćwiczyć świadomie i poprawnie w zgodzie ze swoim ciałem. To holistyczne podejście do treningu, którego celem jest przede wszystkim sprawne i zdrowe ciało. Pobierz bezpłatne intro i zobacz czy Pilates to coś dla Ciebie.

Nazywam się Ania!

Jestem certyfikowanym nauczycielem Pilates. Z wykształcenia magister wychowania fizycznego. Ukończyłam roczny COMPREHENSIVE PILATES TEACHER TRAINING w Bostonie, USA. Od 2019 roku uczę Pilatesu klasycznego na specjalnym sprzęcie reformer, exo chair, cadillac i springboard w Club Pilates Austin,TX.

Od 2022 roku tworzę kursy online i prowadzę platformę treningową online PILATES W MOIM STYLU, jest to połączenie pilatesu klasycznego na macie z pilatesem współczesnym i treningiem Barre low impact.

Jestem tutaj aby pomóc Ci rozpocząć przygodę z PILATES, która sprawi, że poczujesz się lepiej w swoim ciele. Zyskasz zgrabne, a przede wszystkim ZDROWE i SPRAWNE ciało. Nauczę Cię jak ćwiczyć ŚWIADOMIE i SKUTECZNIE w zgodzie ze swoim ciałem.

Zapraszam Cię do platformy treningowej online PILATES W MOIM STYLU.

Oferta

1 miesięczny program, którego celem jest wprowadzić ciało w ruch. Nauczysz się podstawowych zasad Pilates, zyskasz wiedzę jak ćwiczyć świadomie i skutecznie w zgodzie ze swoim ciałem.

To pierwszy krok do rozpoczęcia przygody z PILATES.

01

Oferta

3 miesięczny program, który odmieni Twoje życie. Nauczysz się od podstaw ćwiczyć poprawnie i świadomie.  Wzmocnisz osłabione mięśnie i rozciągniesz te nadmiernie przykurczone dzięki temu poczujesz się lepiej w swoim ciele. Poprawi się Twoja postawa ciała, mobilność i równowaga.  Zbudujesz siłę i wytrzymałość. Wzmocnisz mięśnie całego ciała, a przede wszystkim CORE. Poprawi się Twoj nastrój, poczujesz się bardziej zrelaksowana i zyskasz energię do życia.

Gwarantuję Ci, że po tym programie będziesz chciała WIĘCEJ! I co najważniejsze będziesz na to GOTOWA!

02

kurs online

PILATES DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Jeśli chcesz zacząć ćwiczyć PILATES ale nie wiesz od czego zacząć to ten kurs jest dla Ciebie! Kurs składa się z 6 modułów, każdy moduł poświęcony jest innej tematyce np, brzuch, pośladki. (łącznie 20 lekcji video). Dostęp do platformy przez 3 miesiące.

Potrzebny sprzęt: mata.

PROGRAM ONLINE

PILATES SUMMER BODY

Jeśli chcesz wzmocnić i uelastycznić mięśnie całego ciała, poczuć się zdrowsza, silniejsza i sprawniejsza to ten program jest dla Ciebie.
To gotowy plan treningowy na 3 tygodnie, 3 treningi w tygodniu po 30 minut (łącznie 9 różnych treningów). 
Dostęp do platformy na 3 miesięcy.

Potrzebny sprzęt: mata, mini ball, krzesło.

Joanna
Joanna
Read More
Ania wprowadziła mnie w świat Pilates, pomogła mi poznac moje ciało i świadomie przeżywac ruch. Ania jest bardzo dokładna prowadzi zajęcia mądrze i zrozumiale. Dzięki Ani czuję się silniejsza i bardziej elastyczna niż kiedykolwiek w moim życiu.
Gosia
Gosia
Read More
Ania jest doświadczonym instruktorem PIlates, bardzo polecam szczególnie jesli masz kontuzje. Ania potrafi dostosowac cwiczenia do indywidulanych potrzeb i sprawic że poczujesz się lepiej.
Violetta
Violetta
Read More
Kurs Pilates dla początkujacych to rewelacja! Ania krok po kroku tłumaczy jak cwiczyc poprawnie i na co zwracac uwagę. Dzięki Ani zaczełam cwiczyc i robię to z przyjemnoscią
Asia
Asia
Read More
Dzięki Ani wprowadziłam swoje treningi na wyższy poziom. Lepiej rozumiem swoje ciało, teraz cwiczę bardziej świadomie i skutecznie.

Anna Huchel

pilates@annahuchel.com

annahuchel.pilates

@pilateswmoimstylu

@pilateswmoimstylu

Zapraszam Cię serdecznie do subskrypcji kanału youtube oraz do obserwowania mnie na IG lub FB znajdziesz tam przykładowe ćwiczenia Pilates, a także wskazówki jak ćwiczyć świadomie i poprawnie w zgodzie ze swoim ciałem. Jeśli masz pytania napisz do mnie śmiało! : )